愛solation-ward

徹夜出張の影響なのかパソの電源入れっぱなしで24時間以上気を失っていたら、林檎屋からソフトウェアアップデートのお知らせが画面に出てた。

林檎屋の話では「世界一先進的なブラウザ」なんだそうだ。
IEはアレなんで、OperaとかSleipnirとか使ってみて、FireFoxで多少満足してたので他のブラウザを使ってみようと言う気が起こらなかったが、脳ミソの状態がおかしかったせいかインストールしちまった。

Safariが好きになる理由。

1. 圧倒的なパフォーマンス
   SafariはMacとWindows PCで動作する最速Webブラウザです。
2. エレガントなユーザインターフェイス
   シンプルで洗練されたSafariなら、ブラウザウインドウではなく、コンテンツに集中できます。
3. 簡単なブックマーク
   iTunesで音楽を整理するように、ブックマークを整理できます。
4. ポップアップブロッキング
   ポップアップ広告やポップアンダーウインドウにわずらわされることはもうありません。
5. 検索
   Safariの検索バナーを使って、Webサイトのテキストを検索できます。
6. タブブラウズ
   1つのウインドウで複数のページを開き、切り替えられます。
7. SnapBack
   検索結果やWebサイトのトップページに瞬時に戻れます。
8. 自動入力フォーム
   Safariがあなたに代わって自動的に安全にオンラインフォームに情報を入力します。
9. RSSを標準装備
   お気に入りサイトのコンテンツの追加を、RSSが知らせてくれます。
10. サイズ変更可能なテキストフィールド
    フィールドの角をドラッグするだけで、テキストフィールドのサイズを変更できます。
11. プライベートブラウズ
    ワンクリックで、オンラインで何をしたか他人に見られないようにできます。
12. セキュリティ
    アップルのエンジニアは、使い始めたその日から、Safariを安心して使えるようにデザインしました。

アップル - Safari - ダウンロード (2008-03-30)

なるほど、たしかにレンダリングは速い。
なんか気持ち良くブラウズできる。
全体の機能もわかりやすく、スムーズに操作に慣れることができた。
さすが林檎屋インターフェースだなぁと関心したんだが、イマイチ面白くない部分がある。
マウスジェスチャ機能が無いところである。

で、ちょっと調べてみるとSafari専用ではないんですが、Windows用のマウスジェスチャーソフトがありました。
それを使ってSafariでマウスジェスチャーが使えるようにします。

ニンブロラボ. Safari for Windows でマウスジェスチャー (2008-03-30)

同じ考えを持つ方はおられるもので、早速この方の手法でstrokeitをインストールしてSafariでマウスジェスチャ機能を使えるようにした。

うち（隔離病棟）のピンクバー（丈夫でフラフラしてるピンクのライン）なんて、IEでは反応が悪いのにFirefoxではサクサクとメニューが出るけど、Safariだともっと反応が良い様に感じてしまう。
しばらくコレを使ってみるか。

厨房主任殿が旅に出られて早いもので24時間が過ぎようとしています。
朝と昼はミスドで過ごしました。
間食にエンゼルパイを少々。
夜は釜揚げうどんです。

なんとか生きて行けそうですので頑張って修行してきてください。

〜以下厨房主任の言葉〜

アッシはダンナの食べるもん作ってやしたが、これほど毎日変わり映えしないメニューの連続だと面白みがありやせん。
よくもまぁ毎日、漬物と鶏肉とジャガイモと豆腐と納豆とインゲンで生きられるもんだと感心しやす。
相変わらず仕事は追いまくられてるみたいだし、そのお陰でストレス発散の筋トレにも飽きないようだし、10月からは通信講座が始まったとかでパソコン向いてお勉強なんてしてるし、深夜はクイズやってるし。
ついでに料理を撮影してたデジカメが無くなってるし。

てなわけでアッシはしばらくお暇をいただきやす。
どこかの島で魚料理でも修業してきやす。（大嘘）
ダンナが今の生活に飽きてきたらまた現れることにしやしょう。

言えない現実に溺れて数年。
その成果はマイナスであった。

押し潰され叩き落されながら数ヶ月。
その成果は・・・理解・・・と考えよう。

最近、一日が速い。

帰宅後、またシバ漬けでお茶漬けして筋トレ。
2日ほどサボったので背筋〜腹筋〜スクワット〜腕立て伏せのフルコース。
二の腕 or 背筋 or 大胸筋に肉がついたのか、最近腕と脇の隙間が狭くなったような気がする。
マッチョにはなりたくないんだけどなぁ。

厨房主任

ダンナ！昨夜の鳥肝が冷蔵庫に入ったまんまでしたよ！
筋トレ後は処分してもらいやす！！

しゅんろ〜

あ〜、今朝はうっかりベーコンエッグ食っちまったもんな。
イタダキマース。
・・・また絹ごし豆腐だ。on_

厨房主任

ダンナが木綿豆腐を買って来ないのが悪いんですぜ。

しゅんろ〜

ん〜、でもこの麻婆豆腐もどきは結構美味い。
やっぱ今度から鳥肝は豆腐と一緒に煮込もうや。

厨房主任

そろそろ鶏肝は飽きたんですがねぇ。
レバニラとか食いたくないっすか？

しゅんろ〜

おぉ、明日はレバニラにしよっか。
覚えてたら買って帰るよ。
ごっそさん。美味かった。

厨房主任

お粗末様。
（この人は「買って帰る」と言って、買って帰った例が無い。）
ゴミ袋も切れてるんでお願いしやすぜ。

どうせ明日の朝には忘れていそうな覚書だな。
そして一気に週末が来るのかな。

てなことで。。。＜ どゆことや！？

厨房主任

茶の飲み過ぎで血が薄くなってんぢゃねぇですか？
今夜はちょっと濃いメニューですぜ。

しゅんろ〜

・・・だから柴漬けをドンブリで出すなって。。。
イタダキマース。
茶の飲み過ぎで血が薄くなるのか？

厨房主任

ただなんとなく・・・根拠はありやせん。

しゅんろ〜

この鳥肝はやっぱ豆腐か何か入れた方が良いよ。
それにちょっと多い。

厨房主任

え？ダンナが多い？
食欲不振ですか？（そんなバカな）

しゅんろ〜

食欲不振がコメ1合も食うかよボケ。
ごっそさん。残りの鳥肝は朝メシにする。

厨房主任

お粗末様。
こりゃ一大事だ。ダンナが食欲不振だ。

今日は筋トレしてないから腹が減って無いだけよ。

本当だったら夕食（その１）を食った後、筋トレして夕食（その２）という策略だったのだが、メシが炊けてないので空腹のまま筋トレ（反則）しちまった。

厨房主任

ぱぱっと一食で終わらせちまいやしょう。

わかってらっしゃるとは思いやすが、白飛びしてる部分は炊立て白米です。

しゅんろ〜

まぶちぃ〜。イタダキマース。
うぅむ、久しぶりの納豆カレーは美味いな。
なんでこんなに見た目が悪いのに美味いんだろう。

厨房主任

発祥の地に違いはあれど、どちらも白米に合うんですよねぇ。
胃には悪いんでゆっくり食べて。。。

しゅんろ〜

ごっそさん。べりぃ美味かった。

さぁて、結構涼しい夜なんでストレッチが先か風呂が先か悩むなぁ。

♪働くぅ〜ことにぃ〜疲れ〜た〜みぃたいぃ〜♪
♪嫌いにぃなった〜わけぢゃ〜なぁいぃ〜♪

僕は多忙に耐えられない性格ではない^*1が、ここまで働きたくなくなったことは史上初かも知れん。
客観的＆物理的に考察すれば、脳ミソと手足の数が足りない状態が永く続き過ぎているように思う。
違った見方をすれば時間が足りないのである。
今日気が付いたら足が「貧乏ゆすり」をしていた。
この僕の足が・・・信じられん。。。

その反動か、夜は狂ったように筋トレするんで、晩メシは納豆や豆腐やザル蕎麦やオクラチャーハンばっか。
てことで今日はお弁当紹介。

昼もタンパク質取るぞ！
・・・と気合を入れてテリヤキチキン入れたつもりが、これじゃハッシュポテトの方が多いやん。。。
鮭ほぐしと目玉焼きでタンパク質を補強。
ホウレン草で鉄分を補強・・・のつもりだけど少ない？

とまぁ、いちお考えてるつもり。

今日もしかして暑い？
夕飯（その１）でオクラチャーハンを半分（0.5合の意）食って筋トレしてるとたっぷり汗が出た。

厨房主任

は〜い筋トレ後の夕飯（その２）です。
動物性タンパク質豊富な鳥モモ肉の照り焼きに、オクラチャーハンの残り（0.5合の意）に、冷奴のオマケ。

タンパク質は摂り過ぎてもダメらしいので、今夜は納豆は無しです。

しゅんろ〜

テリヤキチキンか・・・イタダキマース。
スプーン１本でこのチキンを食うのは至難の技だな。

厨房主任

握力が付きやすでしょう。

しゅんろ〜

僕の目的は筋力アップではなくて筋肉量アップ＝体重増加なんだってばよ。
どうでも良いけどこの冷奴マズイね。

厨房主任

冷奴ってのはこーゆーモンですぜ。
最近ダンナは豆腐と納豆と混ぜて食ってやしたから、素の冷奴の味がわかんなくなってるんでやしょう。

しゅんろ〜

ごっそさん。まぁまぁだった。
豆腐は醤油味でなくて納豆味が良いなぁ。

とは言うものの、必須アミノ酸のバランスを考えると鶏肉などの動物性タンパク質をしっかり食わなければいかん。
次回は納豆と鶏肉にしよう。

帰宅が遅かった。

厨房主任

こんくらい遅くなると筋トレする元気も無いでしょう。
鮭ほぐし入りオクラチャーハンでも食ってゆっくりしてくだせぇ。

シバ漬けてんこもり付き。

しゅんろ〜

またワケワカラン料理を考えたな。イタダキマース。
・・・ん〜微妙な味だなこのシバ漬け。。。

厨房主任

だぁかぁらぁ、安物の漬物に文句言わないってぇの。
1kgで200円ですぜ。

しゅんろ〜

200円だったっけ？

厨房主任

厳密には188円です。
不味くてアタリマエくらいに思っていただきやせんと。。。

しゅんろ〜

ごっそさん。
オクラチャーハンはふわふわで美味かったよ。

・・・てなことで今夜は筋トレを休もうかと思ったが、食後ゴロゴロしてたらいつの間にか筋トレを始めてた。
仕上げに納豆と冷奴を食って完了。
最近、筋トレがストレス解消になっているような気もする。

大きなフライパンはホットプレートみたいな使い方ができるんだよな。

しゅんろ〜

おぃ、朝メシまだかよ。

厨房主任

鋭意制作中。

しゅんろ〜

クルミロールのおかずに時間かけんなよ。（パク）

厨房主任

あ、ベーコンつまみ食いしちゃって行儀悪い。。。

しゅんろ〜

これ焼きながら食うってのも鉄板焼き屋に行った気分だな。
（パクパク）

厨房主任

ハッシュポテトはじっくり焼いてくだせぇよ。

しゅんろ〜

良いんじゃない。（パクパク）
ごっそさん。美味かった。

朝の時間は貴重なんだ。